Surabaya, liputanmu – Dalam rangka memperingati Milad Ke 112 Muhammadiyah, SMA Muhammadiyah 7 Surabaya berpartisipasi dalam acara Makan Siang Serentak Se-Jawa Timur yang melibatkan ribuan siswa Muhammadiyah pada Sabtu, 16 November 2024.
Acara ini dikemas dengan Seminar Kesehatan bertema; “Gerakan Sekolah Sehat Isi Piringku”, yang menghadirkan dr. Dyah Putri Hermaningtyas. Seminar ini bertujuan untuk memberikan edukasi tentang pentingnya pola makan sehat dan gizi seimbang, khususnya bagi pelajar.
Dalam paparannya, Dr. Dyah Putri Hermaningtyas menjelaskan tentang konsep Isi Piringku sebagai panduan pola makan sehat, dengan proporsi; setengah piring berisi sayur dan buah, serta setengah lainnya terdiri dari sumber karbohidrat dan protein.
“Pola makan sehat sangat penting bagi remaja karena menunjang pertumbuhan fisik, daya konsentrasi, dan imunitas tubuh. Dengan memahami konsep Isi Piringku, siswa diharapkan lebih sadar untuk menjaga pola makan mereka setiap hari.” Ujarnya.
Lebuh lanjut, ia mengatakan bahwa kegiatan ini menjadi bagian dari rangkaian besar peringatan Milad Muhammadiyah Ke 112 yang bertema “Menghadirkan Kemakmuran untuk Semua”.
“Dengan target pembagian 112.000 porsi makanan bergizi di seluruh Jawa Timur, Muhammadiyah tidak hanya menunjukkan solidaritas sosial, tetapi juga menyebarkan pesan pentingnya kesehatan masyarakat, khususnya di kalangan pelajar.” Imbuhnya.
Sementara itu, Kepala SMA Muhammadiyah 7 Surabaya, Ustadzah Rufiah, S.Pd., memberikan apresiasinya terhadap kegiatan seminar dan makan bergizi serentak ini, karena mengangkat pentingnya kesadaran akan pola makan sehat dan gizi seimbang khususnya bagi siswa Sekolah.
“Melalui seminar ini, kami berharap para siswa tidak hanya memahami pentingnya makanan sehat, tetapi juga mampu menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari. Semoga melalui kegiatan makan bergizi serentak di seluruh Jawa Timur sesuai instruksi Pimpinan Wilayah Muhammadiyah (PWM) dan Pimpinan Daerah Muhammadiyah (PDM), siswa kami tidak hanya sehat secara fisik tetapi juga semakin paham arti solidaritas sosial.” Tuturnya.
Dalam kesempatan tersebut juga, salah satu siswa, Adilla Putri Raesmawati mengungkapkan bahwa dirinya sangat senang mengikuti seminar ini, karena banyak ilmu baru yang saya dapat, seperti pentingnya sayur dan buah di setiap porsi makan. Biasanya kami kurang memperhatikan apa yang kami makan, tapi sekarang jadi paham bagaimana membuat pilihan yang lebih sehat.
“Selain menyenangkan, dalam acara ini kami merasa menjadi bagian dari gerakan sosial yang besar dalam rangka memperingati Milad Ke 112 Muhammadiyah.” Katanya.
Seminar kesehatan ini tidak hanya menambah wawasan siswa tentang pola makan sehat, tetapi juga mengajarkan mereka pentingnya menjaga kesehatan sebagai bagian dari ibadah.
“SMA Muhammadiyah 7 Surabaya berharap kegiatan ini dapat mendorong siswa untuk menerapkan pola hidup sehat, mendukung perkembangan fisik dan mental mereka, serta memperkuat nilai-nilai Islami yang ditanamkan dalam setiap aktivitas sekolah.” Tegas Kepala SMA Muhammadiyah 7 Surabaya dengan penuh semangat. (Penulis Rufiah)
